3月18日，为响应全国两会“体重管理”号召，团区委在南溪文化馆举办主题为“中医古法减肥操”的“青年夜校”公益课程，吸引了30余名青年参与。课程将传统中医文化与现代健康理念结合，为学员带来独特的身心体验。

课程开始前，老师带领学员进行热身运动，随后示范并讲解7个中医古法减肥操动作。这些动作融合中医经络理论和现代运动科学，针对腹部、腿部等部位，帮助疏通经络、促进代谢，达到健康减肥的效果。学员们认真学习，感受中医文化的魅力，体验健康减肥的乐趣。

课程结束后，老师带领学员进行放松拉伸，缓解肌肉疲劳。课堂氛围轻松愉快，学员们交流心得，分享感受，并以合照为活动画上圆满句号。

此次“青年夜校”不仅是一次减肥课程，更是一次文化、健康与成长的体验，为青年群体带来健康、自信和友谊，同时也为传承中医文化贡献力量。下一步，团区委将继续推进“青年夜校”课程建设，丰富青年业余生活，助力青年成长，提升他们在南溪发展中的获得感与幸福感。（撰稿：陈宇航，审核：张林清）